/まだ負けてないはず/

【年間300万マイナス】 4号機時代からパチスロを始め20歳から競馬●30代独身返済計画●返済しながら、ギャンブル離れを試みるも中々うまくいかない日々を書き綴っています。

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ギャンブル依存症を抑える

 

 

 

 

 

 

 

金ねえええええ!

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こんにちわ ためるです。

 

 

 

 

 

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前回の飲み帰りの

千円ハナハナを打って以来

打てずせっせと仕事しております。

 

 

 

しかし打ちたい。

 

 

 

 

 

打つ時間も金もない。

なにか打ち込むものを作るしかない。

っていきなり作れるものなら

こんなのになってない。

 

 

 

 

家計簿見ると金はそれなりに抑えれている。

ように見える(ただ金ないだけ

 

 

 

 

必要な分だけ貯金箱から小銭を抜き

それを使い切って帰宅。

あとに繋げるため、今は我慢。

 

 

と思いつつも

今必要じゃね?」と

小銭を札に戻しパチ屋に走ってしまいたい。

 

 

 

 

しかしそれを抑えていたのが今週。

つっても5日間か。

その方法とは!

ギャンブル依存症にうってつけですよ!

抑え切れてないですが

 

 

 

 

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①youtubeで実践動画を見る

 

 

 

うん、これ対処方法じゃないな。

若干行きたい欲を煽ってくる。

けど金ないから行けないのだよ。

ただ時間は過ぎるからいつも見ないような動画でも見ればいいと思う。

てつさんの動画見て今ディスクアップ打ちたいもん。

 

次の打つ台を決めるための時間と思っていっぱい見ましょう。

 

うん、パチをやめるって話ではないからいいよねw

 

 

 

 

 

 

②仕事する

 

 

そんままかい。ただ疲れるから動く気を減らす。

飯食って寝るくらいの体力だけ残して帰宅しましょう。

働きたくねーけど働かないと打てないからね。

 

 

 

 

 

 

 

③体操する

 

 

 

今回これ!最近体操アプリ入れたんですよ!

30日間続けるやつ!今6日目かな?

この体操したあと

マジでなにもする気しない!

しんどい身体が!

しかも何日間か続けたら今やめたら

もったいねーと思って続けれる!

 

そう言っても金ないが一番でかいですが。

打つ金あったら続けてません。

ただ今金出来てもこれは続けると思います!

もったいないから!

 

 

とりあえず帰宅後これをするようにしてます。

多少早く帰宅してもほんと動けん。

運動不足が初めて役にたっとるわ

 

 

 

 

 

 

 

④さっさと飲む

 

 

 

 

もう飲んでさっさと寝てしまいましょう。

体操の後やったシャワーして発泡酒飲みながらつまみでも作れば

大概食べきる前にしんどくなって寝ます。

 

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つまみを豆腐とか肉炒めるだけにすれば

時短!&痩せます

食ってさっさと寝る!習慣化計画!

 

 

 

 

 

 

 

 

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そして本日は飲み過ぎてしまい現在二日酔いです。

ギャンブル依存症をおさえると違う方が悪化するのか。

 

 

 

 

 

 

 

ギャンブルしたいけど

最悪の手段をとらないように!している

最近のためるの生活でした。

 

 

 

 

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まー今日明日仕事を終えれば休みなんで

絶対借りて行くと思うんですけどね。

 

ただ友人Mに貸している金が

結構返ってきてもうすぐ完済されてしまいます(いいことやんけ

 

 

唯一の貯金なのに

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完済前に僕もいくらか貯金しないとなー

 

 

 

 

 

 

 

増やすか(増えたことない

 

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そもそも行かずにすんでる一番大きいのは

金がないこと

なんですよね。そこから本当の節約生活が始まるというか。

 

 

 

最初からその生活せーや

 

 

 

って思いますが、お金持ってるとできない。

しろよって言われてもできない。どうしよう。

そうだ!

 

 

 

 

 

 

 

 

できないから勝ち続けることにします!(まず今月勝て

 

 

 

 

 

何度も守れないルールを作り負けてますが

今度こそ守れそうなルール作って検証してみたいです9月!

 

 

①投資は2万まで

 

からで。

まず2万ないけども。

給料日まであと半月。

 

 

 

 

 

 

 

 

このままじゃ危ない(打てないせいで

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