今年も残り半月
忘年会シーズンで
二日酔いに苦しむことが多くなります（僕だけじゃないはず！
何度も何度もグーグルで
二日酔い 対策
みたいなのを検索してはいるんですが
大体、水分とるとか汗かくとか
グレープフルーツとかが出てきます。
それを出来ないくらいの二日酔いの場合はどうすれば…
僕は白湯飲みながらぬるま湯に浸かります！
こんにちわ ためるです
いやはや本当、これ結構効く。
けど時間かかるんですよねー
しかしどのみちかかりますので時間あったらぜひ！
2Ｌペットボトルとスマホ！
タバコも持っていきたいけど
大概二日酔いだと吸えません。
今日も元気だタバコがうまい。
ほんとそれ。元気ねっつの。
即効で治るって薬とかないんかなー
現在の僕の対策は
①どんなに酔っ払ってても寝る前に水を飲めるだけ飲む
実際そんなに入らないですが、とりあえず入るだけ。
朝までにトイレに何回か起きて嫌ですが
次の日もっともっと嫌な思いをするので我慢！
以上！（少な
①ができれば大概少し気だるいなくらいで普通に過ごせます！
①ができない場合
飲み過ぎて急に寝るパターン
①ができません。
ので次の日必ずと言っていいくらいしんどいです。
休みの日なら
②寝る
③白湯・風呂
とりあえず白湯！
水分とってトイレ！
全て前日の自分を責めながらになります。
肝臓には魚がいいらしいですね（漠然
以上、ざれごとでした。
打ちにも競馬競艇もしてなくて書くことないの（それ
【Ｇ1／朝日杯フューチュリティステークス予想】
今回も2歳～
全くわからない。
人気は②グランアレグリア現在1.4倍
もうこれ決まりじゃないの？ｗ
んー1.4倍…
だったら他の複勝の方がいいかなー
⑥アドマイヤマーズ Ｍ.デムーロ
⑧ディープダイバー 川田氏
⑪ケイデンスコール Ｃ.デムーロ
⑬ニホンピロヘンソン浜中さん
⑭ファンタジスト 武ゆ
⑧ディープダイバー116倍（￣□￣；）！！
軸は⑧ディープダイバー川田氏で！！
絶不調なので逆に⑧切った残りの馬でＢＯＸで当たりますよきっと（ひどい
今日もなにもせず終わるのか…
理想は部屋掃除と風呂掃除して
友人Ｍが仕事終わり次第パチ屋
どっちも勝ってその金を入金して買い物して帰宅。
どれか叶って…
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昨日忘年会 明日も忘年会
金も目減りも激しいですが
ビールが本当おいしい。
家で飲むのとやっぱり違いますね。
有馬に金残っとるんかこれ。
負けるよか有意義やけども…ムムム
